16个生活习惯偷偷变漂亮皇家爱丁堡医院的神经心理医生威克斯说，一个人是否得漂亮，约有25％与天生的基因有关，75％则和他（她）们的行为有关。 　　1、经常喝水。差不多一天要喝2升... / 2018-10-22 / 查看 264 次

很多时候，生活中的问题来源于自找麻烦，试试下面十个方法，解放自己：不要急于下结论。 不要小题大做。 不要发明规则。 避免给人扣帽子。 别做完美主义者。 不要夸大失败的教训或者... / 2018-10-22 / 查看 832 次

朋友，好习惯成就好未来，越努力，越幸运，越自律，越优秀，让我们从今天起，早起、读书、跑步、理财，做一个幸福的人，朝着实现人生自由的目标，出发！1、早起，让我们一天的快乐从... / 2018-10-19 / 查看 280 次

（1）不要随便显露你的情绪。（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。（4）不要一有机会就唠叨你的不满。（5）重要的决定尽量有别... / 2018-10-19 / 查看 244 次

我们身边总是不乏这样一类人。他们表面如湖水般宁静致远，内心却似大海般波澜壮阔。他们在人群中仿佛置身事外，然而那双深邃的双眸却早已将一切了然于心。“看破不说破”体现着他们的... / 2018-10-19 / 查看 267 次

一个中心一切以健康为中心两个基本点遇事潇洒一点，看事糊涂一点三个忘记忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨四个拥有人生路上一定要: 拥有真正爱你的人 拥有知心朋友 拥有向上的... / 2018-10-19 / 查看 212 次

非常清晰，人生任何阶段都该坚持下去的9件事 / 2018-10-12 / 查看 754 次

新的一周，一起向新的目标出发！坚持这30件小事，人生将慢慢不同。元气满满的一天开始了，早安！ / 2018-10-12 / 查看 292 次

1. 拖延和等待是世界上最容易压垮一个人斗志的东西。——卢思浩《愿有人陪你颠沛流离》2. 一个人越懒，明天要做的事越多；一个人越勤奋，明天的好日子就越多。3. 我未曾见过一个早起... / 2018-10-12 / 查看 863 次

保持良好的状态, 远离诱惑的源头, 制定行动计划, 加入自律人群, 反驳消极思维, 避免多线工作, 轻松享受放松, 时刻提醒自己, 学会拒绝他人.... / 2018-10-12 / 查看 934 次

1、素养蓝斯登原则：在你往上爬的时候，一定要保持梯子的整洁，否则你下来时可能会滑倒。提出者：美国管理学家蓝斯登。点评：进退有度，才不至进退维谷;宠辱皆忘，方可以宠辱不惊。卢... / 2018-10-06 / 查看 263 次

1.与其担心未来，不如现在好好努力。人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的，就是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世... / 2018-10-06 / 查看 244 次